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壓力與情緒特輯日誌   ▎

 

 

常常有人會說「一隻狗有甚麼好有壓力的笑死」

天啊這句話好重的打在我的心上,就像自己是個孩子向家長哭訴時

得到的回覆是「這沒什麼好嗎?等你當大人就知道有多幸福」

壓力並不是與年紀成正比,也不因是小孩是狗狗就可以忽略

壓力和挫折的累積會促使一隻狗狗有生理心理的問題

無法休息的疲憊,無法放心的擔憂,無法被看見的失落

好多好多外界的干擾和不被重視

狗狗唯一最可靠的牆就是我們,所以請好好呵護這朵小花

 

{ 提供好的幫助 }

在很多的時候拿出好的工具輔助自己和狗狗

可以讓自己減少困擾與讓狗狗更能幫助自己放鬆

{ 舔食與嗅聞 玩具與食物 }

嗅聞和舔食可以幫助情緒放鬆以及提高專注

也能讓身體不只透過激烈的玩耍來得到發洩和釋放

切記!過度的使用身體造成疲憊也是一種壓力的來源

{ 啃咬與互動 }

在狗狗焦慮時請讓他離開情境,而不是要求他聽指令

好比你因蟑螂而尖叫,媽媽卻說「坐下看著我!我叫你坐下!閉嘴!」

誰都需要被理解,所以帶狗狗離開是選擇,給予好的發洩也是一種選擇

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